姿勢改善・反り腰・巻き肩

こんにちは、アートカイロです。

最近はパソコンやスマートフォンを使う機会が多く
肩が内巻きになる「巻き肩」でお悩みのお客様が増えています。

猫背と巻き肩はセットが多く、
肩こり、首の凝り、頭痛などの原因にもなります。

一般的に巻き肩とは、肩が内側に丸まって前に突き出している状態を指します。
肩甲骨ごと肩...

コラム：肩甲骨はがしの効果とは！？ こんにちは、アートカイロです！

当店には、「肩甲骨はがしをしてほしい」というお客様がしばしばいらっしゃいます。
気になるキーワードランキング上位の「肩甲骨はがし」ですが、実は肩甲骨の動きを良くすると、さまざまな不調の改善につながります(^-^)

そ...

お客様に聞かれる質問の中に「デスクワークがいいのか立ち仕事がいいのか？」というのがあります。

デスクワークの方には「座りっぱなしなので」というお話。
立ち仕事の方には「立ちっぱなしなので」というお話をするのでこういう質問が出るんだと思われますが。

結論から言うと
どっちでもありません(笑)

で...