なかなか改善しない外反母趾や足の痛みや魚の目・タコでお悩みの方へ
【なかなか改善しない外反母趾や足の痛みや魚の目・タコでお悩みの方へ】
みなさんは足の親指の付け根や小指の付け根が曲がってきた外反母趾、靴を履く時に痛む、当たって痛い、サイズが合わない、、、などそんな悩みはありませんか？
また他店で、インソールやテーピング・治療をして試したものの、なかなか痛みが改善しない・解消しないという方も実際多くいらっしゃいます
アートカイロでは、その痛みや原因を根本改善できるメニューがございます！
実は、外反母趾や内反小趾の原因は、親指や小指そのものではなく、
「立っている時や歩行時の足の重心バランス」や「足の安定性の低下」によるものと考えられます
アートカイロでは、外反母趾や内反小趾の痛みに対し、
足裏測定機器と姿勢測定アプリを使用し全身の歪みを見える化します
これらを使うことで、裏の圧力・指の曲がった角度・重心測定と姿勢測定アプリで姿勢の左右差が確認できます。
また、姿勢測定アプリでは、姿勢バランスを確認でき〈猫背/巻き肩/反り腰/O脚〉を自分の目で確認することができます。
外反母趾や足の症状がわかる
当店では２つの方法で外反母趾や姿勢を測定していきます
〈足裏測定機器〉
足裏の横幅や角度を測定します
外反母趾の角度や土踏まずが数値化され正確に測ることができます
立っている時のバランスや重心をフットルック測定で知ることができます
〈姿勢測定アプリ〉
姿勢の写真を撮ります
写真を撮ることで自身の身体が前傾になっているのか、左右どちらかに傾いていないかなど視覚で認識することができます
また写真は施術前と施術後撮るため身体の比較ができます
なぜ、立っていたり歩くとすぐに疲れてしまうのか？
なぜ、歩くと足や膝が痛くなってしまうのか？
なぜ、靴のかかとが早く減ってしまうのか？
なぜ、靴の内側が破れたり穴があいてしまうのか？
などをわかりやすく説明いたします。
本日は、実際に外反母趾や足の痛みでお悩みだった方の症例をご紹介します。
お客様事例：札幌市在住 ３０代女性
【お客様情報】
・外反母趾による歩行時の足の痛み、太ももが張りやすい
・普段はスニーカーやパンプスを履くことが多い（長時間）
・姿勢は骨盤が前傾し、背中も丸く猫背になっていました
・普段運動はまったくしない
施術中足の悩みについてお話していたため、施術後測定することにしました
足部を測定したところ、〈外反母趾、内反小趾、浮指〉であり、歩行時の不安定さが確認されました。
姿勢も〈猫背、巻き肩、前ももの張り〉が姿勢測定アプリで確認することができました。
外反母趾による歩行時の痛みが原因を知り、歩き方や普段気を付けることをお伝えしました
試し履き用のインソールを装着して歩行していただいたところ、「安定して歩きやすい」「足が軽い」と実感していただき、
インソールを購入し毎日の生活にインソールを取り入れていただきました。
２週間後ご来店されたため、インソールの履き心地を聞くとかなり歩行時の痛みが消え、
長時間立っていても腰や足の疲れを感じなくなったとおっしゃっていました。
引き続き使用していただいて外反母趾や足の痛みが普段の生活で気にならなくなると嬉しいです
お客様事例：札幌市在住 ４０代男性
【お客様情報】
・長時間立っていることが多い（立ち仕事）
・１０年前から大きい靴を履いている
・運動は週に３回程度（筋肉トレーニングやストレッチを１時間ほど）
１０年前にも足部測定をしたことがあり、また測ってほしいということで施術後に測定
１０年前に測り、１０年前から同じインソールを使用していたそうだが、
かなり靴のサイズが大きく合わない靴を使用していました。
足部測定で確認できたことは、歩行時の不安定さによる〈魚の目、タコ〉
実寸足のサイズは２６cmのところ２９cmの靴を使用していたため、 つま先にあまりがありブカブカ
インソールを使っておこなう筋力テストでは、インソールなしの状態でふらつきあり
左右ともにインソールありのほうが筋力があるということが分かった
インソールを試し履きして歩行していただいたところ、「歩行時に安定しかかとも柔らかく感じる」と実感していただきました
その場で購入はせず、まず靴を買い替えることにするそうです
自分は足が大きいからと勘違いし大きい靴を昔から履いている方もいらっしゃいます
自分の足に合う靴を選択し、健康的な足を目指しましょう
外反母趾・足に悩みがある方へ
当店ではLifeOTCというインソールを取り扱っております
みなさんはこんなお悩みはございませんか？
・何をやってもよくならない
・痛くて履きたい靴が入らない
・外反母趾の手術が必要だといわれた など
病院に行ったけど良くならなかった、テーピングをしても改善しないと思った方は、ぜひアートカイロスタッフにご相談ください
足裏測定・姿勢測定で足と身体の状態を客観的なデーターで数値化・見える化して原因を説明いたします。一緒に痛みのない楽しい日常を過ごして行きましょう！
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#姿勢矯正
#歩行
#足の痛み
整体院紹介
札幌駅の整体院アートカイロのカイロプラクティックは痛みが少ないので妊婦さん・産後ケアにも安心。腰痛や肩こり・頭痛などを根本から改善できるよう骨盤矯正・全身整体で姿勢の歪みを整えます。札幌駅徒歩3分。
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このコラムを書いた人
札幌駅のカイロプラクティック整体院・アートカイロ中野 葵 （なかの あおい）
整体セラピスト歴4年 ：一般整体担当メッセージ
札幌駅前整体アートカイロでは「皆様の笑顔に寄り添える整体院」をモットーにしております。
学生時代の怪我をきっかけにこのカイロプラクティックという業界を知り、プロのテクニックにより自分の身体が改善したことに感動し興味を持ち、私もこの業界を目指すようになりました。
皆様の健康・美容・楽しい生活を守れる事の喜びと責任を持って常にベストなご提案をしてまいります。そして辛い悩みがあるすべての人が施術を受けて感動し、笑顔になってもらえるように一所懸命サポートいたします。どうぞよろしくお願い申し上げます。
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