一般整体(全身疲労・不眠など、その他)

８月に入り暑い日が続いていますが、みなさんは体調を崩したりなどしていませんか？
私はそんなに寝苦しい思いはしていませんが、たまに暑くて目が覚めます(笑)

みなさんは、夜寝るときにアイス枕というものを使ったことがありますか？
寝苦しい夜でも頭が冷やされて気持ちよく寝れますよね。
今はアイス枕以...

今年もあと3か月になりました
今年度の健康診断はおすみでしょうか？
ちなみにアートカイロは終わっています

当店にいらっしゃるお客様とのお話で良く出るのが
「身長伸びそう」「健康診断の前に来たい」というお話

年齢とともに縮んでいく身長は椎間板の水分量のせいだったり、猫背な姿勢のせいということはもう一般的...

みなさんこんにちは！アートカイロです
本日は筋トレが大好きなIさんの症例についてご紹介いたします

何回か足のだるさや全身の疲れで定期的に来ていたIさん
段々症状も良くなってきて趣味であり大好きな筋トレも重量が上がり最近はとても調子が上がっていました
目標としているベンチプレス100キロもアートカイロ...

症例報告：社会人2年目　お腹の不調みなさんこんにちは！アートカイロです
今回は社会人２年目元気いっぱいのIさんについての事例です
学生時代からあちこち凝っていたみたいで家の近くとかの整体にも行ったことがあるみたいです
社会人になってからも何度か整体には行っているみたいですが、すぐ1...

症例報告：スポーツパフォーマンス向上こんにちは('ω')アートカイロです！
今日はスポーツ時のパフォーマンス向上のお話
みなさんは運動する前と後にはストレッチをしますよね？
運動後のストレッチは、筋肉の柔軟性を高め、疲労回復を促し、怪我の予防に役立ちます

運動後のストレッチの目的と効...

症例報告：筋肉の張り　40代デスクワークみなさんこんにちは♪アートカイロです(^^)
本日は座りっぱなしが多いというMさんの症例をご紹介
Mさんはデスクワークの会社員の方
首、背中、肩、腰のコリとハリがつらくてアートカイロにご来店されました

もともとMさんは、月に１回程度もみほぐしに...

こんにちはアートカイロです。
お客様とお話していると
「背中にもリンパってあるんですね」と言われることがあります

「どこにでもあります」と答えるのですが

なんとなくテレビなどで話される
・鎖骨
・わきの下
・そ径部
・膝の裏
にリンパの集まっているところがあるのを知っている方はブログをご覧の方にも多...

こんにちは、皆さんは新生活と聞くとどんなものを想像なさいますか？
北海道札幌市にある当店にも様々な新生活を迎える方がご来店されます。
今回は新生活を始めた方々の様々な不調についての症例をご紹介いたします。症例報告：腕と脚の違和感Oさん(もともとはKさん)は、結婚前から当...

当店ではブライダルメニューがあるのですが、結婚式前に通ってくださるのは新婦様だけではありません。
新郎様だって一生に一度の結婚式で姿勢が保てなくなって猫背でいるなんて嫌ですよね。
当店にもそんなお客様がたまにいらっしゃいます。
今日はそんなお二人をご紹介いたしましょう。症例報告：ジ...

症例報告：いろんなところが辛い！みなさんこんにちは♪アートカイロです(^^)

本日は今年転職をしたばかりの20代女性Kさんの症例をご紹介します

仕事は1年目は様々な部署に配属する企業との事で
最初のご来店から気になる症状が
腰痛、足のハリ、背中の痛み、手の親指の痛み
首・肩のコリ、腕の...

筋肉が固い女性と関節が固い女性今日は皆さんが言う「身体が硬い」についてお二人のお客様をご紹介いたしましょう。
身体が硬いと一言で言っても、筋肉自体が硬くなっている方と、関節が硬く、筋肉を動かせない方がいらっしゃいます。
もっと細かく言うとさらにあるのですが、今日はこのふたパターン...

テニス肘・ゴルフ肘みなさんはテニス肘やゴルフ肘の症状をご存知ですか？

テニス肘とは重いものを持った時やぞうきんを絞る時に肘の外側が痛む症状、テニスをしている人がなりやすいので通称テニス肘と呼ばれています。

ゴルフ肘は同じ痛みでも肘の内側が痛む症状になります。原因も違うのですがゴルフ肘は基...