もうすぐ結婚式、エステと整体どっちに通う?

一生に一度の結婚式、フォトウェディングのみで済ます方もいらっしゃいますが、コロナ禍後、やっと最近式を挙げる方が増えてきているようです。
当店にはブライダルメニューがあるためそんな花嫁さんたちのご来店がございます。
しかし、エステにもブライダルメニューはございます。
今日はそんなブライダルメニューについて整体とエステの違いを老いるリンパのお店で働いた経験のある私がお話していきたいと思います。
結婚式の日取りは決まったけど、何から始めたらいいかわからないそこのあなた!このコラムを読んで自分には何が必要なのかを確認してみてください。

エステのブライダルメニュー

エステサロンでできること

フェイシャルエステ

まず、エステサロン(エステティックサロン)とは、ハンドマッサージや美容機器、化粧品を用いて美容やリラクゼーションを目的とした施術をおこなう施設のことで。
主に
・フェイシャル     しわ、たるみ、ニキビなどの顔に対するケア
・ボディケア、痩身  ハンドマッサージや機器による脂肪やむくみ、セルライトのケア    
・リラクゼーション   アロママッサージやオイル、クリームなどを用いた癒しによる心身のケア
・脱毛(一部店舗)  光やレーザーを用いたムダ毛の処理
をおこなう施設を言います。
私が働いていたサロンは、オイルによるアロマリンパマッサージ、キャビテーション、ホットストーン、パラフィン(蝋)パックなどをおこなうサロンでした。
エステサロンは「リラクゼーションや美容を目的としたサービス」を提供する場所であり、医療機関ではないため医療行為は行えません。
特に脱毛は医療レーザー脱毛が昔より安価になってきているので、エステサロンを利用する方も減っているのではないでしょうか?
脱毛サロンの倒産話もニュースになってましたよね。

全体的にリラクゼーションや美容の目的で利用するのがエステサロンということになります。

エステサロンのブライダルメニュー

エステサロンのブライダルメニューにはお店ごとの特色が色濃くあらわれます。
肌のトーンアップや美白、毛穴のケア、保湿、ボディラインの引き締め、ドレスで露出する背中や二の腕、デコルテのケアなどなど。
結婚式までの期間でできる限りリラックスしながら露出する部位を美しく見せるためメニューになっています。
代表的な施術が

※シェービング
ドレスを着た際に露出する、顔、うなじ、背中、デコルテなどの産毛をカミソリやシェーバーなどで処理をします。
毛を剃ることで化粧ノリが良くなり、肌のトーンが明るくなるため多くの花嫁さんたちに人気のメニューです。

※ボディの引き締め(痩身)
ビスチェタイプのドレスでは、二の腕、デコルテ、ウエスト、背中などが特に目立ちます。ハンドマッサージや専用の痩身マシンを使って脂肪の燃焼や老廃物の排出をリンパマッサージなどで促しボディラインをすっきりとさせます。

※フェイシャルケア
挙式当日は顔が最も注目され。写真にも残るため、肌の悩みに合わせて集中ケアを行います。
毛穴の洗浄、超音波やイオンの導入による保湿や美白、フェイスラインのたるみ解消や小顔マッサージなど、デコルテから上を中心に施術するので、神殿式の花嫁さんにもおすすめのメニューです。

※リラクゼーション
結婚式の準備は忙しく、マリッジブルーの原因になったりもします。
そこで、心身の疲労を和らげるために、アロマトリートメントなどで全身をもみほぐし、肌も心もリフレッシュさせます。

私が前の職場で行っていたパラフィンパックも脱毛と古い角質を取り除く効果があり、血行も良くなるので肌のトーンアップに合っていました。
暑いのが難点なので、苦手な方もいらっしゃいました。

エステのブライダルメニューの欠点

エステでブライダルコースを受ける場合、数万円から数十万円かかる場合もあり、結婚式の費用を圧迫します。
痩身や肌質改善などの場合、数カ月単位で時間が必要になるため、数回の施術では大きな変化を感じにくい場合もあります。
限られた準備期間でサロンに訪れるのが逆にストレスになる場合もあり、ホルモンバランスの崩れから、新しい化粧品やオイル、マッサージなどで肌荒れを起こす場合もあります。
エステサロンの施術を受ける際は、前々から受けておいた方がいいでしょう。

整体のブライダルメニュー

整体でできること

肩甲骨はがし

では次に整体とは手技や補助器具を用いて、骨格の歪みや筋肉の緊張をほぐし、身体のバランスや姿勢を整える施術をおこなう店舗のことで、慢性的な肩こりや腰痛の緩和、疲労回復、リラックス効果が期待できます。
整体で主に行う施術は

・痛みの改善  猫背や骨盤の歪みに起因する腰痛や神経痛、肩こりや首こりの緩和
・姿勢、可動域の改善  関節の動きをスムーズにし、反り腰や猫背の改善をする
・自律神経の調整  筋肉の緊張を取ることで神経の流れを良くし睡眠の質の向上や疲労回復をサポートする

と、上記のように姿勢の改善や神経の流れの改善が主となるため、肌質の改善やボディの引き締め効果は期待できませんが、骨盤の矯正や全身の歪みを矯正することで、やせやすい身体にしてくれるので、ダイエットの効果が出やすくなります。

当店のお客様の中には、披露宴の最中姿勢正しく座っているために通われる新郎様もいらっしゃいます。

整体のブライダルメニュー

整体のブライダルメニューもお店ごとに特徴があるといえます。
前述したように、姿勢を正すことができるように調整したり、ドレスの見栄えのために鎖骨や肩甲骨をしっかりと施術する場合もあります。

※姿勢改善
猫背や反り腰、肩こりを改善し、肩甲骨や鎖骨のラインを美しくしたり、骨盤の矯正をすることによる痩身効果、腰痛の軽減または改善をするので、結婚式だけでなく、妊娠出産にもメリットがあります。

※小顔効果
お店によっては顎や首周りの施術により小顔効果が期待できます。むくみが取れることで、日常的にむくみが気になる方の場合は、施術の後に小顔になったと感じる方もいらっしゃいます。
ヘッドマッサージをすることで顔のたるみにも効果があったりします。

※骨格矯正
ウエストがしまったドレスを着る場合、エステサロンでの施術ではマシンを使ってウエストの脂肪を燃焼させたり、ほかの部位に押し込むものが多いですが、整体の施術の場合、肋骨を締めたり、肩甲骨を本来の位置に戻すことにより、全身の見た目バランスを整えることができます。

※基本は手技のみでの施術
ここがエステサロンとの大きな違いで、ほとんどの整体では手技のみで施術をおこなっています。
ですので、クリームやマシンによる肌荒れなどはなく、結婚式前日に受けることも可能です。
一度で効果を感じられる場合もあるので、式の数日前に一度だけいらして「肩甲骨を出したい」なんて方もいらっしゃいます。
しっかりと通っていただいた方との差は歴然ですが・・・

整体のブライダルメニューの欠点としては、手技が多いため施術者の力量によって結果に差が出る点があります。
したがって技量の高い施術者に続けて施術を頼むのが近道とも言えます。
そして、リラクゼーション効果はあまり期待しない方がいいかもしれません。
改善や矯正を目的としている整体の場合、ただゆったり受けたりは難しいお店がたくさんあります。
ちょっと痛かったり、翌日だるくなったり、好転反応がある可能性もあるので、数回は通った方がいいでしょう。
整体院の場合、金額は様々ですが、当店は一カ月以内限定期限付き3回券で18000円、期限なしの3回券が20000円。
期限なしの5回券が32500円と、一カ月前から通うとするとお値段はエステサロンよりはお安めに設定されております。
ほとんどの新婦さんは週に一回程度、一カ月から二カ月間通われる方が多くいらっしゃいます。

結婚式まであとちょっとで焦っているそこの花嫁さん、今から整体など受けてみてはいかがでしょうか?

最後に

札幌駅前整体アートカイロは札幌駅から徒歩3分、完全予約制の「根本改善に向けての全身整体」です。
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〒060-0807
北海道札幌市北区北7条西4丁目8−3 北口ヨシヤビル10F
TEL 011-299-2919

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このコラムを書いた人

札幌駅のカイロプラクティック整体院・アートカイロ河村 亜弥 (かわむら あや)

整体セラピスト歴8年:マタニティ整体・産後骨盤矯正・一般整体担当メッセージ

札幌のマタニティ・産後骨盤矯正の専門整体のセラピストの河村亜弥です。
私自身は子供を持たないまま40を過ぎましたが、友人の子供たちや、アートカイロに来てくれる子供たちに癒されながら毎日を過ごしております。妊活のお客様が、マタニティになって、産後になっていくのが今の喜びです。まだまだ未熟なところもございますが、札幌の女性たちを笑顔にできるよう、今後もコラムを展開していきます。
お身体についてのお悩みがございましたら札幌駅前アートカイロへお越しください!
札幌駅前整体アートカイロでは「皆様の笑顔に寄り添える整体院」をモットーにしております。


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