2022年06月の記事一覧

よく聞くけどいまいちわからない方が多い五十肩のおはなし。
私もこの仕事を志すまでは、

『肩が上がらない』

ということしかしりませんでした。

親もなっていなかったので、芸能人の方がテレビで話すものを聞いて知っている程度でした。
私の認識としては、二の腕が動かなくて、肘から下だけが動かせるというもの。
...

首のストレッチをご紹介します！
今回はマッケンジー法エクササイズの中から首のエクササイズをお伝えします。

デスクワークで首が張りやすい方、ストレートネックで首が前に出て顎が上がっているような姿勢になってしまう方などにオススメです。

・1セット10回
・1日で6～8セット行う

座ったままで出来るので、ぜ...

鎖骨と肩甲骨をきれいに見せたい 女性なら誰もが憧れる
綺麗な鎖骨と肩甲骨
結婚式を控えた新婦さんならなおのことと思います

アートカイロのウェディンコースをご存知ですか？
前撮りまでに鎖骨や肩甲骨を出したい！
式までに姿勢を整えたい！
そんな方々がご来店されるのですが

夏も近づき薄着に向けて
鎖...