カフェインと上手につきあう
2023年1月23日
カフェインと上手につきあう#カフェイン #副交感神経 #デカフェ
こんにちは
みなさんカフェインとってますか?
カフェインの過剰摂取は交感神経を優位にし身体の回復の邪魔になります次のような方はデカフェやカフェインレスを活用して摂取量を減らしてみては?その1 一日4杯以上飲む...
こんにちは
みなさんカフェインとってますか?
カフェインの過剰摂取は交感神経を優位にし身体の回復の邪魔になります次のような方はデカフェやカフェインレスを活用して摂取量を減らしてみては?その1 一日4杯以上飲む...
冷えに効果的な野菜~冬にコスパがいいお野菜
2023年1月19日
冷えに効果的な野菜最近寒さが厳しくなってきましたがみなさん暖かくしてますか?
冬になると鍋やシチューなど身体が温まりそうなメニューが増えますよね?身体を温めて寒さ対策なんて方は多いと思います。
そこで本日は、身体を温める効果があるお野菜でコスパがいいものをご紹介。
身体を温めると言われてい...
冬になると鍋やシチューなど身体が温まりそうなメニューが増えますよね?身体を温めて寒さ対策なんて方は多いと思います。
そこで本日は、身体を温める効果があるお野菜でコスパがいいものをご紹介。
身体を温めると言われてい...
年末年始の食べ過ぎで後悔しているあなたに
2023年1月6日
年末年始の食べ過ぎで後悔しているあなたに#札幌整体 #食べ過ぎ #胃もたれ
明けましておめでとうございます!
今年もアートカイロをよろしくお願いします
さてさて、みなさんお正月は満喫しましたか?
毎日呑んで食べてを繰り返してはいませんでしたか?
食べすぎたあとか...
明けましておめでとうございます!
今年もアートカイロをよろしくお願いします
さてさて、みなさんお正月は満喫しましたか?
毎日呑んで食べてを繰り返してはいませんでしたか?
食べすぎたあとか...
アートカイロで取り扱っている枕
2022年12月22日
アートカイロで取り扱っている枕#整体#札幌整体#枕
アートカイロで取り扱っている枕
トライコアとメディフローエリートについてご紹介いたします
まずは、トライコア
こちらは施術中の方である程度自然な頚椎力ーブが形成され、次回の施術まで施術効果を維持したい方に最適...
アートカイロで取り扱っている枕
トライコアとメディフローエリートについてご紹介いたします
まずは、トライコア
こちらは施術中の方である程度自然な頚椎力ーブが形成され、次回の施術まで施術効果を維持したい方に最適...
雪かきで身体を痛めないために
2022年12月14日
雪かきで身体を痛めないために#アートカイロプラクティック札幌
#アートカイロ
#カイロプラクティック
#札幌カイロプラクティック
#整体
#札幌整体
#肩こり
#腰痛
#ギックリ腰
#ギックリ腰改善
今年も残す所あと2週間ほどになりましたね。
本日は窓の外を見ると真っ白い雪がコンコンと降り...
#アートカイロ
#カイロプラクティック
#札幌カイロプラクティック
#整体
#札幌整体
#肩こり
#腰痛
#ギックリ腰
#ギックリ腰改善
今年も残す所あと2週間ほどになりましたね。
本日は窓の外を見ると真っ白い雪がコンコンと降り...
ストレートネックについてお話いたします
2022年12月6日
ストレートネックについてお話いたします#整体#札幌整体#ストレートネック
「ストレートネックだよ」
整体やカイロや病院で言われたことあるよ~って人
ストレートネックのなにが悪いか、なにが原因か教えてもらいました?
今日はそんな話です
まず
一番原因になりやすいのが
...
「ストレートネックだよ」
整体やカイロや病院で言われたことあるよ~って人
ストレートネックのなにが悪いか、なにが原因か教えてもらいました?
今日はそんな話です
まず
一番原因になりやすいのが
...
逆子と診断された方、あきらめないで!
2022年11月14日
逆子と診断された方、あきらめないで!#マタニティ整体#妊婦#逆子
妊娠中、逆子と診断された方は、病院で教わった逆子体操を行う他にも
施術でできることがあります!
当店の逆子調整は、「マタニティ整体・カイロ」のメニューで受けることができます!
施術の内容...
妊娠中、逆子と診断された方は、病院で教わった逆子体操を行う他にも
施術でできることがあります!
当店の逆子調整は、「マタニティ整体・カイロ」のメニューで受けることができます!
施術の内容...
瘦せるためだけじゃない 骨盤矯正
2022年11月8日
瘦せるためだけじゃない 骨盤矯正#骨盤矯正#産後#腹筋#エクササイズ
産後の骨盤矯正は、体重が戻ってたらしなくていい
そう思ってる方はいませんか?
実は体重が落ちても、骨盤の位置が正しいとは限りません
サイズが落ちなかったり
姿勢が悪い場合
骨盤が締まりきっていなかったりします
妊...
産後の骨盤矯正は、体重が戻ってたらしなくていい
そう思ってる方はいませんか?
実は体重が落ちても、骨盤の位置が正しいとは限りません
サイズが落ちなかったり
姿勢が悪い場合
骨盤が締まりきっていなかったりします
妊...
自律神経の乱れチェックリスト
2022年10月16日
自律神経の乱れチェックリスト#札幌整体#自律神経失調症#チェックリスト
今日は自律神経のお話お客様ともよく話題にのぼる自律神経
血液や呼吸や代謝や体温調整など
24時間休みなく働いているのが自律神経ですが
その自律神経が色々な原因で乱れてしまうと体にも不調が起こります
上記のチ...
今日は自律神経のお話お客様ともよく話題にのぼる自律神経
血液や呼吸や代謝や体温調整など
24時間休みなく働いているのが自律神経ですが
その自律神経が色々な原因で乱れてしまうと体にも不調が起こります
上記のチ...
歩き方で変わる症状
2022年10月11日
歩き方で変わる症状#歩き方 #さっぽろ駅 #整体
今日はお悩みから歩き方を探ります!
施術中言い当てると驚かれるのが、日頃のクセ
いろんな方に触る私達だからわかることではありますが、今回は症状から見る歩き方のだいたいのクセをまとめてみました
その1 症状 腰痛...
今日はお悩みから歩き方を探ります!
施術中言い当てると驚かれるのが、日頃のクセ
いろんな方に触る私達だからわかることではありますが、今回は症状から見る歩き方のだいたいのクセをまとめてみました
その1 症状 腰痛...
足を動かすことの重要性!
2022年10月4日
足を動かすことの重要性!#アートカイロプラクティック札幌#アートカイロ#カイロプラクティック#札幌カイロプラクティック#整体#札幌整体#肩こり#腰痛#ダイエット
こんにちは、アートカイロです!
最近、あるお客様が車を使えない状況になってしまい、通勤や買い物などを徒歩と公共...
こんにちは、アートカイロです!
最近、あるお客様が車を使えない状況になってしまい、通勤や買い物などを徒歩と公共...
睡眠の質をあげよう!
2022年9月24日
睡眠の質をあげよう!#札幌整体#睡眠の質#不眠
みなさんよく眠れてますか?
睡眠だけで疲れがとれなくなった時は睡眠の質が落ちてるのかもしれません
睡眠時間はとっているのに眠かったり疲れているときは次のことを試してみてください
1寝る直前にスマホやPCは見ない
ゲ...
みなさんよく眠れてますか?
睡眠だけで疲れがとれなくなった時は睡眠の質が落ちてるのかもしれません
睡眠時間はとっているのに眠かったり疲れているときは次のことを試してみてください
1寝る直前にスマホやPCは見ない
ゲ...