症例報告：頭痛・首、肩こり
みなさんこんにちは！アートカイロです
本日は、頭の痛みに悩まされているＡさんの症例についてご紹介いたします。
Aさんのお仕事はデスクワークで主訴は肩こりと首こり、そして何よりも辛いのが後頭部の痛み。
マッサージに行くことが好きなので、１か月に一回は施術を受けに行くそうですが、いつも固いと言われるそうです。
本人も自覚しているので定期的に行こうとしているみたいです。
まず可動検査をしますが、首が前後に倒れず、本人も固くて限界だとのこと。
首を後ろに倒すときに顔がまっすぐ上を向いて天井を見れるといいのですが、Aさんは目線は天井を向いていますが頭は全然動いていません。背中や腰もあまり回旋していないので、かなり全身がかたまっていました。
施術をしていくと、首や肩も、すごーく固くなっていたのですが、やっぱりひどいのが後頭部！！
ガチガチで筋肉を動かそうにもびくともせず…。相当固まっていたので、痛い痛いとかなり頑張っていただきました。
アクティベーターを使って神経やリンパの流れを整えていきますが、神経過敏になっているのもあり、痛みとくすぐったいが両方出ていました。くすぐったいのは徐々に慣れていきますが、後頭部や首は張りが強かったです。
時間はかかりましたが、だんだんほぐれていき、頭が柔らかくなっていくと同時に、首もゆるんでいきました。
終わった後は頭の痛みもなくなってスッキリし、可動域も最初より首が上に向くようになりスムーズに動かせていました。
本人も首が動いている！と感動していました。最後に維持していただくために、ストレッチとエクササイズをお伝えしました。
デスクワークですと、お仕事中はあまり動かないので首や肩回りが固まりがちです。
首や肩が硬くなると、頭まで固くなってしまいます。また、目の疲れも頭を固くする要因の一つになります。
あいている時間に仕事中でもいいので、目の横をマッサージしたり目の上のツボを押してみてください。
動かしたりマッサージするだけでもかなり効果的なので、ぜひみなさんもやってみてくださいね(^^♪
自分でケアしていても元に戻ってしまったり、整体やマッサージに行っても持ちが続かないのは、根本的な凝りが残っているからかもしれません。
首や肩、頭の痛みでお悩みの方はぜひ一度ご来店ください！
放ったままにして我慢せずにぜひご相談ください。
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メッセージ
札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
札幌駅前整体アートカイロ
〒060-0807
北海道札幌市北区北7条西4丁目8−3 北口ヨシヤビル10F
TEL 011-299-2919
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