札幌市在住30代男性｜猫背・腰痛・冷えやすい体を整体で改善
みなさん、こんにちは♪札幌駅前整体アートカイロです(^^)
今回は、猫背や腰痛、そして冷えやすさにお悩みだった札幌市在住の30代男性のお客様の症例をご紹介します。
先日、猫背と血流が悪いせいか身体に湿疹ができたため血流を良くしたいSさんがご来店されました。
以前湿疹ができた時も末端の冷えがあったんだとか
色々病院で診てもらったけど原因がつかめず、薬を渡されただけ
かゆいことはないが、血流が良くなって身体の循環が良くなれば改善するのかと思い、アートカイロにお越しいただきました
「デスクワークが多くて姿勢が悪くなってきた気がする…」「足先が冷たくて、血流が悪いのかも」と感じている男性には、特に参考になる内容だと思います。
ぜひ最後までご覧ください！
◆ご来店のきっかけ
今回のお客様・Sさん（30代男性）は、札幌市でデスクワーク中心のお仕事をされており、時々重たい荷物を運ぶこともあるそうです。
数日前に荷物を運んだ際、軽く腰を痛めてしまったことがきっかけでご来店されました。
さらに、もともと背中が丸く猫背ぎみで、末端の冷えや足の湿疹にも悩まれていたとのこと。
「猫背で血流が悪くなってるのかも…整体で整えてみたい」と思ってくださったそうです。
病院でも湿疹を診てもらったそうですが、はっきりした原因は分からず薬を処方されただけだったとのこと。
「札幌市で猫背を根本から整えられる整体を探していた」と、当サロンにお越しいただきました。
◆初回の検査・体の状態
最初に姿勢や動きをチェックさせていただくと、
・前屈をしてもらうと背中が丸く 、かたくて全然前にたおれない
・立位で腰を横にたおしてもらうと右腰に痛みが走る
・仰向けで膝を曲げ、膝を胸に近づけると腰が痛む
・仰向けで下肢だけ横にスライドして曲げると右腰が痛む
という状態でした。
背中から腰にかけて筋肉がかなりこわばっており、典型的な猫背姿勢です。
さらに、足先も冷たく、血流やリンパの流れが滞っている様子でした。
これらのことから、Sさんの症状は「猫背＋筋肉の硬さ＋血流の悪さ」が重なって、
腰痛や冷え、湿疹にまでつながっていると考えられました。
◆整体の内容
施術では、アクティベーターで背骨のきわと骨盤まわりを刺激し、神経とリンパの流れを良くしていきます
主にかたくなっている背中と腰、殿筋や下肢を施術していきます
仰向けでは、足の付け根にある腸腰筋（ちょうようきん）やお腹（腹横筋など）、内転筋をほぐし、
横向きではお尻の筋肉（中殿筋や坐骨周辺）を施術しました。姿勢が悪いせいか、お尻もかたくなっていました 。
「猫背」と「冷え」は、意外とお腹や太ももの前側の筋肉の硬さとも関係しているんですよ。
◆施術後の変化
1回目の施術後、Sさんからはこんなうれしいお声が✨
「前屈が少し楽になって、足も軽く感じます！」
腰を動かしたときの痛みも軽くなり、血流が通ったような温かさも感じられたそうです。
前屈時の背中はまだ丸いですが、最初よりいきやすくなり足も軽くなった！と驚いていました。
腰も仰向けで膝を曲げたり、下肢だけ横にスライドして足を動かす動作も痛みが軽減しました。
２回目の来店は、それから約1週間後でした。
Sさんからは、
湿疹が少なくなった（前より大きくなっていない）
1回目の整体のあと、腰や足の調子がしばらく良かったとのご報告がありました。
この日も、背中・腰・お尻・足の付け根・お腹の筋肉を中心に整体を行いました。
施術後は、
「前屈もしやすくなって、腰の痛みもかなり減りました！」
と笑顔でおっしゃっていただきました♪
少しずつですが、血流の改善や猫背の軽減、腰痛の緩和が進んでいます。
まとめ
今回のSさんのように、札幌市で猫背や腰痛、冷えに悩む男性はとても多いです。
猫背のまま長時間のデスクワークを続けていると、背骨や骨盤の動きが悪くなり、血流・神経・リンパの流れが滞ってしまいます。
それが腰の痛みや冷え、湿疹といった不調にまでつながるんです。
整体では、ただ「もみほぐす」だけではなく、原因を見つけて整えることが大切。
背中・骨盤・お腹・足のバランスを整えることで、自然と姿勢が良くなり、体の内側からポカポカしてくる方が多いです🌸
「姿勢を整えたら、体が軽くなった」「デスクワークの疲れが減った」というお声もよくいただきます。
～札幌市で猫背・腰痛・冷えを改善したい男性へ～
もし今、
猫背が気になる
デスクワークで腰や背中がつらい
足先の冷えが気になる
病院で原因が分からなかった湿疹やだるさがある
という方がいらっしゃったら、ぜひ一度ご相談ください。
当院では、お一人おひとりの体の状態に合わせた整体を行っています。
札幌で慢性的な頭痛・肩こり・眼精疲労・腰痛・不眠・むくみ・O脚・全身疲労などにお悩みの方は、ぜひご相談ください。
あなたの体が本来のバランスを取り戻し、毎日を快適に過ごせるようサポートいたします！
整体院紹介
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店舗紹介
札幌駅前の整体・カイロプラクティック アートカイロ
メッセージ
札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
札幌駅前整体アートカイロ
〒060-0807
北海道札幌市北区北7条西4丁目8−3 北口ヨシヤビル10F
TEL 011-299-2919
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