症例報告：手首・肘の痛み
みなさん、こんにちは！アートカイロです(^^)
本日は、産後３か月で手首や肘の痛みが感じるYさんの症例を紹介いたします。
Yさんは妊娠中から来ていたので、約１年ほどアートカイロに来ていただいています。
妊娠中は首肩こりが気になっていて、ひどい時は頭痛があったそうです。
赤ちゃんが産まれてからは抱っこも多くなるし、またつらくなると思うからすぐ来たいです！とおっしゃっていました(笑)
出産して、気が付けば赤ちゃんが急に大きくなり、あっという間に８キロ！
すくすく元気に育って嬉しい反面、重さが辛い抱っこ…肩こりもひどくなり、左の手首から肘にかけても力を入れると痛みが出て、かなり辛そうでした。
妊娠中からある首肩こりもあって、首から肩にかけての筋肉が固く、
鎖骨周辺や腕の付け根でリンパの流れや血流が悪くなっていました。
そのため腕の筋肉も固くなって、手首の関節も動きが悪くなっていました。
妊娠中から産後６か月の間は「リラキシン」というホルモンの影響で、関節が緩くなってしまい、手首や肘、腰や膝が痛くなる方が多いです。元々ある凝りのせいで血流が悪くなってしまうと、より痛みを感じることもあります。
Yさんは腰や膝の痛みは感じていないそうですが、上半身がかなり疲れがたまっていました。
施術ではまずアクティベーターで神経やリンパの流れを良くしていきます。
うつ伏せで肩や肩甲骨、背中を流していきます。
背中のきわのリンパが流れることで、全身の血流が良くなり身体もあたたまってきます。
仰向けの施術では、首の関節や腕につながる流れを良くし、手首や肘、首から肩にかけての筋肉をゆるめていきます。
毎日の授乳で腕はパンパンで、上腕や前腕、どこを触っても痛そうでした。
施術後はかなり腕が動かせられるようになりましたが、手首はまだ痛そうにしていたため、腕にはテーピングを張りました。
そしてご自宅でも、エクササイズをしていただくようお伝えしました。
柔らかい場所に手を置いて手首を甲側と平側を交互にストレッチしていきます。
１０秒～１５秒ほどで良いのでゆっくり伸ばしていきましょう。
その後２週間後ほどでご来店され、１回目で肩こりは楽になったそうです。
２回目で力を入れた時の手首から肘にかけての痛みはなくなりました。
４回目の施術後、抱っこの時の痛みがかなり軽減して抱っこが楽になりました。
抱っこで手首や腕を痛めている方は、ひどくなる前にご来店ください。
我慢してひどくなってしまいますと改善に時間がかかってしまいます。
また、事前にご相談頂ければお子様連れの来店も可能です。ご希望の方はお問合せください。
しびれを感じる方はこちらもご覧ください
http://www.healingweb.net/art/article/detail.php/1357/473434
整体院紹介
札幌駅の整体院アートカイロのカイロプラクティックは痛みが少ないので妊婦さん・産後ケアにも安心。腰痛や肩こり・頭痛などを根本から改善できるよう骨盤矯正・全身整体で姿勢の歪みを整えます。札幌駅徒歩3分。
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札幌駅前 肩こり 根本改善整体
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店舗紹介
札幌駅前の整体・カイロプラクティック アートカイロ
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札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
札幌駅前整体アートカイロ
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