ギックリ腰とは、正式には急性腰痛症といい、急激な負荷で、腰の筋肉やじん帯が損傷し激しい痛みを伴う腰痛です。
通常は１～２週間で自然に治りますが、安静にすることが大切なこの症状、産後のママにはちょっと早期回復が難しい症例です。
特に妊娠期から産後にかけてはママの身体ではリラキシンという筋肉や関節、じん帯を柔らかくするホルモンが生成されているので、ギックリ腰などもしやすくなっています。
そのために骨盤ベルトなどで固定していただくようお話しするのですが、今回はそう言った予防をしていなかったママの症例をご紹介いたします。
産後３か月 Ｈさん
前々から腰にだるさを感じていた、産後３か月のHさん
いつも通り赤ちゃんを抱っこしようとして、まさかのぎっくり！
どの方向に動かしても痛くて、前かがみのまま全く動けない状態になってしまい、慌てて整体を検索したそうです。
家の近くの整体に行ってみようと思ったら、子連れは無理とのこと。
子連れ可能な整体を検索していてアートカイロにたどり着いたそうです。
ギックリ腰は、背中の固さと、腰の固さ、腸腰筋(お腹と腰をつなぐ筋肉)が原因のことが多く、Ｈさんもそれらの関節や筋肉をゆるめていく施術をおこないました。
１回目で前と横に倒す時の痛み、２回目で左右に倒す時の痛み、
３回目で後ろにそる時の痛みがとれました。
一緒に骨盤の矯正も行い、サイズも縮みました。
ギックリ腰は炎症なので、患部を触らないように施術するのが最も重要なのですが、Ｈさんは無理に動かそうとしないで、当店を見つけてくださったので、悪化させないうちに回復できたようでした。
産後６か月 Ｍさん
産後６か月のＭさん。
３歳のお兄ちゃんと６か月の娘さんのママです。
もともとデスクワークで、ギックリ腰も毎年一回は軽いのをやっていたそう。
一カ月前くらいから「やばいかなぁ」と思っていたそうなのですが、お兄ちゃんと赤ちゃんのお世話で骨盤ベルトを付ける暇もなく生活していたそうです。
そんなある日、赤ちゃんがテーブルにぶつかったタイミングで、お兄ちゃんのジュースが床にこぼれた瞬間、赤ちゃんを抱え上げてギックリしてしまったそう。
お話を聞きながら「仕方ないねぇ～」と言ってしまいました(^^;)
もともとぎっくりが癖とのことで、状態を見てみると、もともとの反り腰に加えての産後の骨盤のゆがみがわかりました。
昔から猫背とのことで、まずは今回の痛みを何とかしつつ、この先もギックリ腰にならないよう姿勢を整えることにしました。
一週間以内に２回目のご来店をお願いし、その後一週間後に３回目のご来店、４回目のご来店時には、赤ちゃんを抱っこして、お兄ちゃんと手をつないでご来店できるまでに回復しました。
育児をしているお母さんの腰は、抱っこや授乳で少しずつ疲労が積み重なり、突然の痛みにつながりやすくなります。
赤ちゃんの目線に合わせることも疲労蓄積の原因の一つです。
事前にご相談いただければお子様同伴も可能ですので、預ける所がないからと後回しにしなくても大丈夫です！
ご予約お待ちしております。
整体院紹介
札幌駅の整体院アートカイロのカイロプラクティックは痛みが少ないので妊婦さん・産後ケアにも安心。腰痛や肩こり・頭痛などを根本から改善できるよう骨盤矯正・全身整体で姿勢の歪みを整えます。札幌駅徒歩3分。
妊婦・マタニティ整体
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妊婦専用クッション・お子様連れ歓迎！
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ママが元気に育児ができるように
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札幌駅前 肩こり 根本改善整体
肩こり等の筋肉を揉み解すだけではなく、
ゆがみ・姿勢・深層筋・日常のクセ等の原因を総合的に分析し
根本から整えるための整体です。
札幌駅徒歩3分、通いやすい・仕事帰り・買い物ついでに寄れる好立地！
店舗紹介
札幌駅前の整体・カイロプラクティック アートカイロ
メッセージ
札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
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