妊娠中のお悩み、中期以降に現れるものの代表が、腰痛、尾骨通、お尻の痛みです。
骨盤が開き始めると同時に赤ちゃんも少しずつ大きくなり、個人差はありますがほとんどのママたちのお腹が目立ち始めるころだと思います。
そんな時期にも仕事を続けていらっしゃる方が多い現代。
座りっぱなしは、骨盤の状態を悪くしがちだったりします。
本日はそんな、症例のママをご紹介いたします。
７ヶ月 デスクワーク ２０代Ｅさん
妊娠7カ月のＥさん。
デスクワークで、座っていると尾骨が当たって痛いことと、立ち上がる時や歩き始め、朝起き上がる時や寝返りの時に左の腰やお尻に痛みがあるとのことでご来店されました。
アクティベータで刺激する前に検査をするのですが、足を動かして検査をしたところ。
仙腸関節の動きに左右差があり、股関節の動きも悪くなっていて、腰やお尻に痛みが出ていました。
クッションを入れてうつ伏せになっていただき触ってみると、尾骨も左側に曲がっていました。
１回目の施術では座れないと仕事にならないので、尾骨の痛みを取ることを中心に施術。
ももの裏側のハムストリングスの硬さに左右差があり、尾骨を左側に引っ張っていました。
施術後、尾骨の痛みはなくなりました。
２回目以降は股関節や仙腸関節の動きをよくするようにアクティベーターで刺激をしたり、筋肉をゆるめたり、骨盤ベルトで支えていただいたりいろいろ試して、２回目の施術後には立ち上がる時や歩き始めの痛みがなくなり、
３回目で起き上がる時や寝返りの時の痛みがかなり軽減。楽になったそうです。
８ヶ月 デスクワーク ２０代Ｕさん
Ｕさんはご自身で会社を経営されている２０代のママさん。
初めていらした際はタクシーで お母さんに支えられてご来店、足を引きずっていられました。
「少しづつ右脚に痛みがあったんだけど、今朝起き上がれなくなった」とのことでした。
検査をすると、骨盤を支えているお尻の筋肉がガチガチに張ってしまい、脚につながる神経が圧迫されて、坐骨神経痛のような状態になっていました。
お尻にある梨状筋という筋肉は、腰から出ている脚の神経が隙間を通っていて、硬くなりすぎると、脚に症状が出てしまうのです。
このＵさん、梨状筋をゆるめて、腰の神経をアクティベーターで刺激しただけで、スッと立ち上がれるようになってかなり驚いていらっしゃいました。
このままではまた繰り返してしまうので、お尻以外でも骨盤を支えるために、脚の筋肉やお尻のほかの部位の筋肉に力が入るように施術したり、骨盤ベルトのご使用を勧めたりしましたが、帰る際には一人で歩いていて、お母さんも驚いていらっしゃいました。
３日後にいらした際は、おひとりで公共交通機関でいらしたとのことでした。
妊娠中はホルモンの影響で関節がゆるくなり、股関節や骨盤が不安定になります。それを筋肉が支えようとして固くなったり、骨盤や股関節がゆがみ、尾骨も曲がったりして、痛みが出ることがあります。
早めの施術が楽になる近道です。気になった際は是非ご来店ください
整体院紹介
札幌駅の整体院アートカイロのカイロプラクティックは痛みが少ないので妊婦さん・産後ケアにも安心。腰痛や肩こり・頭痛などを根本から改善できるよう骨盤矯正・全身整体で姿勢の歪みを整えます。札幌駅徒歩3分。
妊婦・マタニティ整体
整体やマッサージを受けたいけど妊娠のために避けている。病院で妊婦であることを理由に薬をもらえず我慢していませんか？妊婦・マタニティ整体が必要な...
産後の整体・産後骨盤矯正
一般整体（頭痛・肩こり・腰痛・全身疲労）
筋肉をもみほぐすだけの施術ではなく、全身のバランスを調整して根本改善を目指していき...
店舗紹介
札幌駅前の整体・カイロプラクティック アートカイロ
メッセージ
札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
札幌駅前整体アートカイロ
〒060-0807
北海道札幌市北区北7条西4丁目8−3 北口ヨシヤビル10F
TEL 011-299-2919
一般整体(腰痛)に関連する記事
慢性的な腰痛、腰椎椎間板ヘルニア
本日はお客様Hさんの症例を紹介いたします。
（３０代女性、札幌市在住 Hさん） Hさんはアートカイロに６年ほ...
お仕事の姿勢に無理はありませんか？
みなさんこんにちは、アートカイロです
今回は札幌市に住んでいる２０代前半Tさんの事...
朝起きたら腰が痛くて起き上がれない！！
みなさんの寝具は正しいものを使えていますか？
寝起きから「身体が痛い！」なんてことはありませんか？
本日は3人のお子さんのお...