症例報告：運動時の股関節痛
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みなさん、こんにちは！アートカイロです(^^)
本日は神恵内村からお越しいただいたKさんの症例をご紹介します！
今住んでいるところには整体やマッサージはなく、施術を受けるのが初めてというKさん
運動を普段からしっかりされている方なので筋肉も凝りもがっちがちでした！
（お客様情報）
Kさん ２０代後半 団体職員 デスクワーク
（初回主な症状）
腰痛、股関節痛
腰は１か月前から気になるようになり、股関節は元々かたい
筋トレ中スクワットをするときに股関節の痛みが出る
（身体の状態）
座っていると背中は丸いが、立つと腰が反る
可動域の検査をすると背中の伸展で腰に痛みがある（左側の腰だけ）
首や肩は凝っているが自覚があまりない、頭痛もなし
（施術）
首や肩、背中も固いがお尻の筋肉やハムストリングス、腸腰筋がかなり固かった
仰向けで膝を曲げていくと全然曲がらず、胸に膝がつかない
膝を曲げる途中から腸腰筋や股関節の付け根がつまって痛みが出てくる
デットリフトをするときも背中や腰をうまく使えないため腰が痛くなってしまいできない
Kさんは腸腰筋が主に固かったので前側を重点的に施術しました
施術中押されると左側の股関節に痛みがありましたが、途中くらいから膝も曲がるようになり、最初に比べて胸に近づくようになりました。股関節の付け根も少し楽になってきた～とおっしゃっていました！
学生時代野球をやっていたそうでその時から股関節は固かったそう。部活の顧問によく「下半身を使え」と注意されたんだとか、、、
今自分で鍛えるようになってから顧問が言っていた「下半身を使え」という意味を理解してきたらしく、
下半身（股関節）の柔軟性が大切なんだということに改めて気づくことができたと話していました
（施術後）
可動域が広くなり気になっていた股関節の痛みが軽減し、腰も最初より反れるようになっていました！
Kさんは「来た時よりも軽くなった！」と喜んでくれました(^^)
札幌からは遠いですがたまに来るということだったので、メンテナンスとしてまたアートカイロに来てくださいね～～(^^)
またKさんは９月にあるボディービルダーの大会に出るということだったので是非大会も頑張ってきてください！応援しています！
筋トレ中の身体の重さや筋トレ後の痛みや疲労感が抜けないという方は是非一度アートカイロにご相談くださいませ
整体院紹介
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札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
札幌駅前整体アートカイロ
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