コラム：猫背改善

コラム：猫背改善

コラム：猫背改善
＃札幌　＃猫背矯正
そもそも猫背とは
4足歩行なので当たり前ですが、この二匹のように肩が前に巻き込む形になり、首が前に出てしまい
背骨が曲がったままになっている状態をいいます

といっても、本来人間は背骨がS字に湾曲しているので、そのS字が強くなった状態をいいます

人間は2足歩行なのですが
パソコンなどの電子機器
便利になったことによる筋力の低下が原因のことが多いです

当店ではアクティベーターで背骨の動きを改善したり
日頃から動きを良くするエクササイズ、姿勢を保つための筋トレのレクチャーなど
猫背解消へのお手伝いもしております

長年培ったものなので、簡単には改善できませんが、猫背は肩こりの大きな要因です

改善できないと諦めずまずはご相談ください



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#札幌駅前整体アートカイロ
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＃猫背



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札幌駅前整体　アートカイロ
http://www.art-chiro.com/
住所：〒060-0807
北海道札幌市北区北7条西4丁目 8-3　北口ヨシヤビル10F
TEL：011-299-2919
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