コラム：首だけじゃない、足の寝違え

コラム：首だけじゃない、足の寝違え

コラム：首だけじゃない、足の寝違え

＃さっぽろ　＃寝違え
検索エンジンで見つけたワードですが、足の寝違えなんて言葉もあるのですね

寝ている間に腱や筋肉に無理がかかって起こる寝違え

首の寝違えは私にも経験があります
(首の寝違えはこちら)

寝返りを打つことが出来なかったり、部屋の温度が低かったりと原因は様々ですが、何よりも、日頃の疲れが一番の原因ではないでしょうか

足の寝違えをした方の症状を見てみると
ふくらはぎの症状や足首の症状と様々

部位によって原因は違いますが皆さん口をそろえて
「恥ずかしくて言えない」とか？

当店にも寝違えでいらっしゃる方はいますが
日常の疲れのたまりすぎで起こるものです
なにも恥ずかしくはないと思います

足底腱膜炎やヘルニアなど
寝ている間に固まって朝痛みが強くなる症状はたくさんあります

寝違えもその一つです
辛いときは一度ご来店ください
寝違えたりしない身体をつくっていきましょう！

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