2023年06月の記事一覧

足がつる(こむら返り)について あしがつるってどういう事？ 「つる」とは、足や手などの筋肉が伸縮バランスを崩してしまうことで、異常な収縮を起こし、元に戻らない状態をいいます。
一般的に、急に体を動かしたときに起こりやすい症状ですが、栄養不足や水分不足、冷え、熱中症、...

整体にご来店されるお客様の大半が、日常生活の姿勢の悪さや、癖などで歪んだ身体のせいで起こる違和感や、痛みを改善されたくていらっしゃいます。
本日は、ゲームをする際の姿勢の悪さが原因で背中に痛みが出てしまったＮさんのお話をいたします。
思い当たる方はご注意を、同じ姿勢でい続けることで痛みと...

頭痛持ちの方のお薬事情 こんにちわアートカイロです
今日はお薬のお話。
みなさんは市販の鎮痛剤を常用していませんでしょうか？
厚生省のサイトでも使用方法が記載されているのですが、医薬品の有効成分には様々な種類があり、効き方や副作用などいろいろな違いがあるのはご存知だと思います。
みなさんは薬剤...

美脚を目指している方にもおススメです☆ 立ち仕事で長時間立っていると、足のむくみや疲れ、O脚、X脚など、脚に関する悩みが積もりがちですよね。そんなお悩みを解消するために注目したいのが「骨盤矯正」です。実は、骨盤の歪みが足のむくみや脚の形に影響を与えていることが多いんです。骨盤を...