症例報告：肘の痛み・ゴルフ肘

症例報告：肘の痛み・ゴルフ肘

症例報告：肘の痛み

＃札幌市　＃ゴルフ　＃肘
ゴルフの練習のし過ぎで肘を痛めているＴさんというお客様がいらっしゃいます

そうです、俗にいうゴルフ肘というものです

ゴルフを始めて一年ちょっとでしょうか

もとは腰が悪く(ヘルニアでぎっくりの癖がありました)
ゴルフに行っても痛くてままならないとのことでしたが、当店に通っていただき、腰の症状が落ち着くにつれゴルフの回数が増えていきました(泣笑)

スイングしたときにピキっとなることもなくなったＴさん
負けず嫌いな性格に火がついたようで、毎日数百球打ちっぱなしで練習に励み
シーズン中は週末にはラウンドなさっています

雪が解け始めたあたりでしょうか

「肘が痛いんだよね」とのご相談

見てみると、腕がパンパンに張りむくんでいらっしゃいました

炎症を起こす前だったようで、周りの筋肉を緩め、肘と手首の関節を動きやすくして痛みは取れましたが

グリップを握る力が抜けない限り繰り返してしまいますが、痛くならないためにはうまくならなきゃ、ということらしいですね

ちなみに、ストレッチなどをしっかりして頂けば、痛くなることも減りますので

ストレッチ方法などはご来店いただきスタッフにお聞きください(´・ω・｀)

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