コラム:マウス症候群ってご存知ですか?
コラム:マウス症候群
みなさんこんにちわ(´・ω・`)
みなさんは「パソコン腱鞘炎」「マウス腱鞘炎(マウス症候群)」なんて聞いたことがあるでしょうか
わたしは先日知りましたこのブログを書くにあたり、ほかのスタッフにネタ提供をお願いしていて出てきた言葉です
検索してみるとマウス症候群はただの腱鞘炎という感じじゃなく、ストレス性なものも絡んでいると書いてあります
1.肩や腕全体が重く、だるく感じる
2.指先がしびれて握力がなくなる
3.偏頭痛を伴う首や背中や腕の痛みが出る
4.手首が強張り動きにくくなる
って、、、肩こり、腱鞘炎、ギヨン管症候群などの神経の症状!?
まとめてマウス症候群と一言で済ますらしい
私のお客様のIさんはまさにこれでした。
最初は右腕のだるさ(痛みも出ていました)
そして首や背中の痛み
手首が動きにくいのは常に
1年、月2回ずつ通っていただいて
現在は首の症状のみになっています
症状が多く原因も多い場合はどうしても時間がかかってしまいます
ひどくなる前に早めのご来店をお待ちいたしております
ちなみに、マウス症候群にはストレッチと適度な運動が効果的です
ストレッチのアドバイスも行いますのでお気軽におっしゃってください(^^)
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