足のしびれは整体で治るのか？左足のしびれと痛みでご来店
症例報告
札幌市在住、50代女性、販売（車移動もあり）
〈来店時の症状〉
左足の痛みとしびれがあり、仕事中や趣味のキャンプの際でも違和感がある
長時間の移動や同じ姿勢でいるとしびれが出てくる
〈原因と思われる習慣や姿勢〉
車移動になると同じ姿勢のままでいるためどうしてもお尻や脚が固まってしまう
趣味であるキャンプや登山に行く移動が長いこと
ストレッチがあまりできていない
〈治療アプローチと改善過程〉
初回施術時の検査では身体を動かすと背中の張り、お尻の固さがありました。かなり可動域も制限されていて背中の反りは左右差もありました。背中を伸ばしたり横にたおすとお尻や腰に違和感を感じます。
施術ではまず、アクティベーターという器具で背骨ぎわや骨盤、股関節などに振動刺激を加え、神経の流れを整えていきます。
その後、手でリンパを流したり、部分的に筋肉をほぐしたりして、首～肩～背中、臀部（お尻)や腹部、腸腰筋周りを重点的に施術をします。初回はうつ伏せや仰向けどこを触っても痛みがあり特に左臀部はしびれもありました。
主に前屈と後ろに反る動作でお尻や下肢のしびれが出るので、施術では臀部（中殿筋、梨状筋）、ハムストリングス、腸腰筋、腹部、大腿四頭筋を触っていきます。
〈症状の経過〉
初来店から１ヶ月ほど続けて１週間に１回程度来店していただいていますが、症状は治まってきて趣味のキャンプは引き続き楽しんでいるそうです。夏はほぼ毎週のようにキャンプや登山に行っていましたが、休憩もしつつ登っているそうで足やお尻のしびれは気にならなくなっているみたいです。
今は初回と比べてペースを開け２週間に１回程度でご来店していただいていますが、最初に来た時と比べると施術中の痛みや普段生活していての痛みやしびれがかなり軽減しているみたいです。現在も引き続き下半身の施術メインで入っていますが、背中～腰、臀部（お尻）や腹部は引き続き固いので良い状態をキープできるように、自宅でもできるエクササイズをお伝えして、行ってもらうようにお願いしました。
年齢・季節問わず脚のだるさや痛み、しびれが気になっている方は多くいらしゃいます。長時間同じ姿勢でいたり、長時間移動により固くなってしまい腰やお尻に負担がかかることもあります。
アートカイロでは、新規クーポンでお悩みに合わせた希望部位+全身整体７５分（５０分+２５分）がございます。首肩コリ以外の気になる症状を根本改善いたします。足のしびれや痛みの原因となる骨盤の歪みや、筋肉の張り、股関節の歪みをアクティベーターという専用器具（振動刺激で関節を動かしやすくします）と手技で整えていきます。骨盤や筋肉が整うことで全身の流れが良くなるので慢性的な痛みや症状が改善されます。脚のだるさや痛み、しびれが気になる方は是非初回限定クーポンをお試しください(^^)/
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このコラムを書いた人
札幌駅のカイロプラクティック整体院札幌駅前整体アートカイロ
開業20年以上：マタニティ整体・産後骨盤矯正・一般整体施術メッセージ
札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
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