みなさんこんにちは！アートカイロです
本日は筋トレが大好きなIさんの症例についてご紹介いたします
何回か足のだるさや全身の疲れで定期的に来ていたIさん
段々症状も良くなってきて趣味であり大好きな筋トレも重量が上がり最近はとても調子が上がっていました
目標としているベンチプレス100キロもアートカイロの施術を受けてからちゃくちゃくと重量が上がっています！
（最初は８０キロでしたが、今は８７．５キロまでになりました）
そんな絶好調なIさんでしたが、先日ご来店した際に
「調子に乗って痛めたみたい」といいご来店
もともと何かがあると急遽予約をなさるIさんですが
今回は触らなくても分かるほど背中が丸く肩まわりがパンパンになっていました
施術をしていくと
ベンチプレスで使った大胸筋がかたくなり、巻き肩・猫背、腕の重さ、呼吸が浅い状態になっていました
大胸筋は鎖骨から腕に広がる大きな筋肉で、肩関節の動きや呼吸をサポートする働きがあります。
Iさんの場合、普段のデスクワークで凝り固まった状態にプラス筋トレで痛めつけてしまったことにより、
大胸筋が収縮してかたくなり、腕が前に引っ張られてしまい身体が丸くなっていました。
またしびれもたまに出るということだったので、胸郭出口症候群にもなっていました。
胸郭出口症候群とは、腕を上げる際に神経や血管が圧迫されることにより、手がしびれたり、力が入らなくなってしまう病気です。
首と胸にある細い血管や神経を圧迫することでしびれを引き起こします。
大好きな筋トレができなくなってしまい、かなりモチベーションも下がって落ち込んでいたので、
いつも気になっている足の施術は軽めにして肩や腕まわり中心に施術をいたしました
最初の１～２回は筋肉がかたく分厚いせいか完璧には取れず、やや張りが取れる程度で、
根本的な動かすとしびれが出る辛さは中々１回では取れませんでした
仕事も忙しいのとジムに行って身体を動かせていないので、施術をしても元に戻ってしまいます
３回目のご来店の際には、張り感もだいぶ改善ししびれも落ち着きました。
かたくなっている胸筋や腋下を重点的に施術し腕が軽く上がりやすくなりました！
その後は重たい重量を上がるのは怖いので様子を見ながら筋トレを始めているそうです！
筋トレをしているみなさんもやりすぎには気を付けてくださいね
以上になります！
アートカイロの施術を受けて施術後ベンチプレスの重量が上がるようになった！
今まで少ししかできなかったスクワットが続けてできるようになった！など
トレーニングをしている方からもお褒めのお言葉をいただくことがあります
今より更に重量アップしたい方、筋肉が凝り固まっているせいで結果が出ない可能性もあります
一度アートカイロの施術を受けてみませんか？
初回でお越しの方はクーポンがございますので、ネットかお電話でのご予約お待ちしております
インスタグラムはこちらから
整体院紹介
札幌駅の整体院アートカイロのカイロプラクティックは痛みが少ないので妊婦さん・産後ケアにも安心。腰痛や肩こり・頭痛などを根本から改善できるよう骨盤矯正・全身整体で姿勢の歪みを整えます。札幌駅徒歩3分。
妊婦・マタニティ整体
整体やマッサージを受けたいけど妊娠のために避けている。病院で妊婦であることを理由に薬をもらえず我慢していませんか？妊婦・マタニティ整体が必要な理...
産後の整体・産後骨盤矯正
一般整体（頭痛・肩こり・腰痛・全身疲労）
筋肉をもみほぐすだけの施術ではなく、全身のバランスを調整して根本改善を目指していき...
このコラムを書いた人
札幌駅のカイロプラクティック整体院札幌駅前整体アートカイロ
開業20年以上：マタニティ整体・産後骨盤矯正・一般整体施術メッセージ
札幌駅前整体アートカイロでございます。
開業して、あっという間に20年以上が経ちました。来店されるお客様が日常で様々な痛みや症状に悩まされていることに驚きます！！！
病院や他の施術で改善されていない方、妊婦さんや産後の辛い症状でお悩みの方、外反母趾は治らないと思っている方、どこでどのような施術を受けたら良いのだろうか？ など施術やお店をお探しの方に向けて、情報を発信していけたらと思っています。様々な痛みや症状でお悩みの方の改善するきっかけとなれたら嬉しいです。
私たちができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進してまいります。そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
症例報告に関連する記事
40肩 肩の痛みや肩が上がらない悩みが整体で改善
1歳の子育てママの腰痛が改善！靴下を履く時の痛みが解消！
【足のしびれがきになりご来店】
札幌市在住、50代女性、販売（車移動もあり）
〈来店時の症状〉
左足の痛みとしびれがあり、仕事中や趣味のキャンプの際で...